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花草茶搭配禁忌花茶并不是天天都能喝

2018-09-15 11:35:07

中国的茶即解渴又养生,而且茶也是有药性的,所以喝花茶一定要了解好茶的药性和自己的身体体质,不要一不小心犯冲伤了自己的身体。

选择花草茶需要三思而后行

每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效。

胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果长期泡服,就会引起脾胃虚寒、大便溏泻、饮食减少等副作用。

所以在选择花草茶时,要根据茶的药性和自己的体质来选择。热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。如果正在服用药物,选用花草茶更应慎重,如正在服用降压药的患者,如果再喝决明子茶,就需要监测血压,以防降压过度。

小编有话说:只有依照身体状况选择需要的花草茶,才能在享受花草茶的同时,达到保健的目的。

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